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Bauchtanz

Spaß und Rücken Gesundheit motivieren unsere Tänzerinnen zum wöchentlichen Training. Orientalischer Tanz baut die Rückenmuskulatur auf , verbessert eine gesunde Körperhaltung und unterstützt die Beweglichkeit des gesamten Körpers, er ist eine tänzerische Wohltat für Seele und Körper. Je nach Art der Stunde liegt der Schwerpunkt mehr auf der Tanztechnik oder auf der Fitness.
Tribal Fusion ist eine neue Tanzvariante, die aus dem orientalischen Tanz, Hip Hop und anderen Tänzen entstanden ist. Tribal Fusion ist cool und selbstbewusst, Körper koordinativ schwerer zu erlernen aber passend für uns westliche Frauen. Die Musik hier ist nicht orientalisch, sondern modern westlich.

Trainingszeiten:

Donnerstag       
10.00 - 11.00        Bauchtanz/orientalischer Tanz      weit Fortgeschrittene
18.00 - 19.00        Bauchtanz/orientalischer Tanz      Mittelstufe 1
19.00 - 20.00        Bauchtanz/orientalischer Tanz      Mittelstufe 2
20.00 - 21:00        Tribal Fusion                                                              

Freitag                
18:00 - 19:00        Bauchtanz/orientalischer Tanz     sehr weit Fortgeschrittene
19.00 - 20.00        Bauchtanz/orientalischer Tanz      Mittelstufe 3

Trainerin: Shaddai