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Zumba Fitness

Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Das Zumba-Programm verbindet grundlegende Elemente von Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Kalorienverbrennung, Ausdauer sowie Formung und Straffung der Figur zu erreichen. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen. Keine Vorkenntnisse erforderlich!


Trainingszeiten: jeweils am Montag, von 18:00 bis 19:00 Uhr sowie jeweils am Dienstag, von 19:00 bis 20:00 Uhr
Trainerin:  Sylvia Mayr

Zumba Fitness am Morgen, jeweils am Sonntag, von 09:45 bis 10:45 Uhr
Trainerin: Jessica Geiger

Bitte beachten: bequeme Sportkleidung und Sportschuhe mitbringen